Senin, 19 JANUARI 2026 • 14:35 WIB

Camilan Sehat untuk Menyempurnakan Momen Ngopi dan Ngeteh

Author

Menambah keasyikan saat ngopi atau ngeteh dapat dilakukan dengan menyajikan camilan sehat yang cocok untuk momen spesial tersebut.

Camilan ini tidak hanya enak dan mudah dibuat, tetapi juga memiliki banyak manfaat untuk kesehatan.

Keripik Sayur Renyah

Keripik sayur merupakan alternatif snack yang lebih sehat dibandingkan dengan keripik kentang. Anda bisa menggunakan sayuran seperti kale, bayam, atau wortel sebagai bahan utama.

Untuk membuatnya, cukup potong sayuran tipis, olesi dengan sedikit minyak zaitun, dan taburi garam secukupnya sebelum memanggangnya di oven. Setelah 15-20 menit, keripik sayur siap disajikan.

Camilan ini kaya akan serat dan vitamin, sehingga sangat cocok disajikan bersama secangkir kopi atau teh. Rasa gurih dan renyah dari keripik sayur ini pasti akan membuat Anda ketagihan!

Energizing Energy Balls

Energy balls merupakan pilihan camilan praktis yang kaya gizi. Bahan-bahan yang diperlukan cukup sederhana, seperti kacang-kacangan, oatmeal, dan madu.

Campurkan semua bahan dalam satu wadah, bulatkan menjadi bola-bola kecil, dan dinginkan dalam kulkas. Ini adalah solusi nikmat untuk menikmati waktu santai, terutama saat cuaca panas.

Camilan ini sangat cocok dijadikan snack karena mengandung protein yang dapat memberikan energi ekstra.

Muffin Pisang Sehat

Muffin pisang merupakan salah satu camilan manis yang tidak hanya lezat tetapi juga sehat. Dengan bahan-bahan sederhana, muffin ini dapat dinikmati tanpa menambah bahan berbahaya.

Cukup campurkan pisang matang yang dihaluskan, tepung gandum, dan sedikit madu. Tambahkan kacang atau cokelat hitam sesuai selera sebelum memanggang dalam cetakan muffin.

Muffin ini menawarkan rasa manis yang pas dan menjadi sumber energi yang baik untuk menemani waktu bersantai Anda.

Dilarang mengambil dan/atau menayangkan ulang sebagian atau keseluruhan artikel di atas untuk konten akun media sosial komersil tanpa seizin redaksi

Sumber: